第２話・痩せない理由はこれ！燃える体にカッピングダイエット
こんにちは。YUKIです。
ダイエットをしよう！代謝を上げたい！
そう思ったとき、何から始めますか？
「まずは筋トレ！」
「有酸素運動」
「お風呂で体温UP」
どれも正解です！
もちろん、代謝アップにはとても大切。
でも実は――
その前に、“燃えやすい体の土台”を整えることが、もっと大事なのです！！
体の土台作りを邪魔している「滞り」や「老廃物」を取り除き、
“燃えやすい体”にリセットすること。
ここを変えないと
どんなに運動しても、
どんなに食事を気をつけても、
思ったような変化はなかなか現れません。（ほんとだよ！）
本気で体を変えたいなら、
体の中の“邪魔者”をリセットすることが必要です！
◆ なぜ代謝アップが必要なの？
年齢を重ねると、何もしなくても自然に落ちていく「基礎代謝」
若い頃と同じ生活をしているのに、
- 体重が増えやすい
- むくみやすい
- 疲れやすい
と感じるのは、そのせいかも。
特に、血流やリンパの流れが悪くなると、
体の中に老廃物がたまり、さらに代謝が落ちてしまいます。
つまり、
巡りの悪化 → 代謝低下 → 太りやすく、疲れやすい体に
（しかも、疲れも取れにくい！！）
……怖いですよね〜！
◆ カッピングで代謝アップできる理由
カッピングダイエットでは、
筋肉を吸引の力でやさしくストレッチしながら、
体の中の滞りや老廃物を一気に流していきます。
その結果、
体温が上がり、「燃えやすい体」のスイッチが入るのです！
◆ カッピングで体を整えると、こんな未来が！
- 筋トレの効果が出やすくなり、引き締まりスピードがアップ！
- 有酸素運動も、汗のかき方・脂肪燃焼効率が変わる！
- 食事改善も、エネルギーとして使われやすくなり、痩せやすい体に！
「努力しているのに結果が出ない…」そんな悩みを、土台から変える。
それが、カッピングダイエットの最大の強みです！
今年の夏、
「やってよかった！」と思える自分に出会うために。
まずは体の内側から、代謝アップへの一歩を踏み出しませんか？
＼前回の記事はこちら／
YUKI